Chaleur....

Protégez-vous de cette canicule, buvez beaucoup d'eau, ne laissez pas votre chien dans votre voiture, et surtout c'est l'occasion de vivre au ralenti ! Ben oui !

C'est enfin l'occasion de s'habiller en tenue légère pour éviter que ça colle dans le dos.
C'est une bonne excuse, cette canicule, pour ne rien faire, de faire encore plus semblant que d'habitude de ne rien faire, genre avec un éventail improvisé, ouffff, trop chaud.

C'est une bonne occasion pour goûter de nouveaux parfums de sorbets voire de glaces....tant pis pour le régime !

Bonne excuse pour ne pas préparer le repas : il fait trop chaud....hop une salade toute prête ! de la pastèque, du melon, du concombre au menu (ça compense la glace aux noix de macadamias trop bonne).

Bonne excuse pour boire au soir un petit cocktail aux fruits...stop...doucement avec l'alcool.

Le plus dur quand même, c'est la nuit, obligée de laisser les fenêtres ouvertes et du coup le matin je me retrouve avec quelques araignées, moustiques qui se promènent chez moi...ne parlons pas des gens qui se promènent à 3 heures du mat'.

Mais du coup : bonne excuse pour faire la sieste à l'ombre...

Voilà, faut voir le bon côté de chaque évènement météo, c'est tout !

 

 

Se sentir bien

J'ai vécu une période de deuil de 1 an environ, j'ai perdu un être très très cher à mon cœur mais je me relève enfin. J'étais comme dans le brouillard et enfin, il se lève même si par moment la tristesse me surprend au détour d'un souvenir....

J'ai découvert en cour de route une forme de force intérieur qui me pousse vers la vie même si je me sens quand même cabossée. J'avance cahin-caha mais je tiens la route.

Là m'attends de nouveaux défis et pas des moindres. Je dois aussi réapprendre à affronter les gens, sortir de ma coquille, je me suis trop enfermée sur moi-même. J'ai pris 4-5 kilos comme pour me faire une carapace mais là j'en ai perdu 2. Comme quoi notre corps et notre esprit...

Je dois prendre soin de ma santé, j'ai un début d'arthrose, héritage familiale.
Alors, je vais marcher tous les jours, je vais bouger plus. Je mange déjà mieux, des fruits, des légumes à tous mes repas...

Je dois aussi passer le permis sur le tard, ben oui....et ce, pour trouver un emploi plus stable que mes CDI à temps partiel ou qui s'arrêtent tous les 4 ans.

Et puis malgré tout, je sais profiter de la vie ! J'aime aller aux festivités, animations de ma petite ville des Hauts de France. J'aime aller marcher en forêt, le long d'un canal, dans le village qui commence au bout de ma rue, bout de campagne avec vue sur les terrils. J'aime aller en Belgique, dans leurs si jolies villes, j'aime boire une bière bien fraiche en terrasse.

Je me sens bien à nouveau.